Poder hacer ejercicio en nuestra casa es una ventaja de la que no todos pueden disfrutar. Nos permite ahorrar tiempo en desplazamientos al gimnasio, por no hablar de que nos animará a hacer más ejercicio de lo normal.
Por eso te recomendamos la compra de una cinta de correr. Son aparatos sofisticados que nos permiten llevar a cabo la actividad física diaria que necesitamos. Ya sea para trabajar cardio o fuerza, porque los modelos más actuales cuentan con funciones inteligentes de entrenamiento específico.
Y como encontrar el modelo ideal para nosotros no es tan fácil, queremos darte una serie de consejos que te allanen el camino. Por eso nos gustaría que leyeses nuestra comparativa de las mejores cintas de correr, porque te ayudará a ahorrar tiempo y dinero en tu compra.
Comparativa de las mejores cintas de correr de 2021
Guia de compra y opiniones
- Comparativa de las mejores cintas de correr de 2021
- 5 consejos para comprar un cinta para correr top
- ¿Qué cinta de correr comprar? Las 5 mejores cintas de correr por su calidad y precio
- Guía de compra de las mejores cintas para correr
- Dudas que puedes tener
- Otros productos para el deporte muy recomendados
5 consejos para comprar un cinta para correr top
Como comprenderás, las cintas de correr son aparatos de unas especificaciones técnicas muy concretas. Por eso conviene estudiar con calma las posibilidades que ofrece el mercado, centrándote en sus características más importantes:
- Uso. Lo primero que deberás decidir es el uso que vayas a darle a tu cinta de correr. No exigiremos la misma superficie ni la misma potencia para andar que para hacer carrera.
- Tamaño. El tamaño también es fundamental. No solo en cuanto a nuestro peso y estatura, que también; sino respecto al espacio que tengas disponible en tu casa. De todas formas, que sepas que existen modelos plegables que no ocuparán lo más mínimo.
- Exigencia. Otro detalle que deberás tener en cuenta es la exigencia de tu entrenamiento. Si estás más que acostumbrado a hacer ejercicio físico diario, seguramente prefieras una cinta de correr de mayor potencia.
- Funciones inteligentes. Los modelos actuales cuentan con funciones inteligentes como simuladores de carrera o aplicaciones móviles. Estas últimas suelen incluir consejos y planes específicos de entrenamiento para mejorar al máximo nuestro rendimiento deportivo.
- Extras. Pero las cintas de correr también pueden incluir otros extras. Desde planes de entrenamiento hasta soportes para el móvil o la tableta. Fíjate bien en los añadidos que incluye tu cinta de correr.
¿Qué cinta de correr comprar? Las 5 mejores cintas de correr por su calidad y precio
1. Fitfiu
Esta máquina de correr está entre las mejores del mercado por su diseño compacto y plegable, que no ocupa mucho espacio. Viene con un motor silencioso de 900 W, que te permitirá alcanzar una maxima velocidad de 10 km por hora. Por eso, esta cinta es perfecta para principiantes o para personas que deseen hacer caminatas diarias y de baja intensidad.
Su sistema de amortiguación a lo largo de la cinta, te permite realizar tu rutina de ejercicios de manera agradable y sin poner en riego tus articulaciones. Trae una pantalla LCD que te permite visualizar todos los parámetros de tu entrenamiento, a la vez que incluye 12 programas para entrenar.
Es muy fácil de plegar y su material ultraligero hace que sea muy compacta y práctica de guardar. La consigues en Amazon a un precio muy económico.
¿Qué opinan otros compradores?
"Se la compre a mi esposa y está muy contenta. Es una máquina muy silenciosa, y estable. Y plegada cabe en cualquier parte porque es muy compacta. Lo mejor es su precio. La recomiendo bastante"
Esta cinta andadora es ideal para iniciarse en la rutina de caminar o correr diariamente. Su diseño posee todo lo necesario para hacer de tu rutina, una experiencia divertida y provechosa. Dispone de 12 programas de entrenamiento prestablecidos y cuatro modos de velocidad, para que puedas, gradualmente, aumentar tu nivel.
Además, incluye una pantalla LED que te muestra todos los parámetros a la hora de entrenar, altavoces para escuchar música y un soporte para teléfono móvil. Todo esto ayudará a que tu rutina sea muy amena y se sienta menos agotadora. Su sistema de plegado fácil, hace que sea muy práctica de transportar y almacenar.
Te recomendamos que compres esta cinta de correr en Amazon, para que proveches los mejores precios.
¿Qué opinan otros compradores?
"Esta cinta de correr cumple con todas las funciones que aparecen en la descripción del producto. Es muy funcional y a la vez muy compacta. La recomiendo ampliamente"
Si necesitas una máquina de correr para un uso un poco más profesional, te recomendamos elegir este modelo. También de la marca Cecotec, esta cinta de andar trae 5 velocidades ajustables desde 0,8 km/hr hasta los 14 km/hr. Por eso es perfecta para los fanáticos de correr, ya que pueden lograr los mismos resultados, pero en la comodidad de su hogar.
Trae tres niveles de inclinación para simular condiciones reales, y su pantalla LED te permite monitorear todos los parámetros de entrenamiento, a la vez que sirve como soporte para tu teléfono móvil. Es muy fácil de plegar gracias a su sistema hidráulico incorporado y puedes transportarla de forma sencilla, ya que trae dos ruedas delanteras que facilitan su manejo.
Lo más importante es que trae un sistema de seguridad que apaga automáticamente la maquina si tropiezas o llegas a caerte. Puedes comprar esta excelente cinta de caminar en Amazon, a un precio que no creerás.
¿Qué opinan otros compradores?
"No creo que exista una mejor cinta de correr que esta. Es un producto 5 estrellas. Es muy estable, y resistente. Mi esposa y yo la estamos usando y el rendimiento sigue siendo el mismo que cuando la compre. Es muy fácil de plegar. 100% recomendable"
Esta es una cinta para verdaderos corredores, que puede alcanzar hasta 16 km por hora con una inclinación automática de hasta 15 grados. Su consola trae una pantalla LED de 5 pulgadas con función MP3 y auxiliares con altavoces estéreo de alta calidad, que te permitirán entrenarte escuchando tu música favorita.
Su motor silencioso permite lograr la mayor velocidad sin producir ningún ruido molesto. Y sus amortiguadores de 6 zonas producen una sensación muy confortable a la hora de entrenar. Puede plegarse de forma rápida y, por su diseño, es muy fácil de transportar y guardar.
Viene con soporte para tablet y 2 porta botellas para que puedas hidratarte sin ningún problema mientras entrenas. Te recomendamos que entres en Amazon, y compres esta cinta de correr a un precio sin competencia.
¿Qué opinan otros compradores?
"La relación precio calidad de esta máquina de correr es excelente. No puedo pedir más. Es muy estable y sólida. Se nota que es muy resistente. Puedo entrenar cómodamente mientras escucho música o veo la Tele. La volvería a comprar"
Esta cinta de correr se caracteriza porque es super silenciosa. Gracias a su motor silencioso por debajo de los 68dB, te permite alcanzar hasta los 10 Km por hora, sin producir ruidos molestos. Su pantalla con iluminación de fondo te permite controlar todos lo parámetros para entrenar y viene con un soporte para tablet, para que puedas entretenerte mientras haces tu rutina de ejercicios.
Su cinta de correr magnética con 5 capas de alta calidad, le dan una amortiguación perfecta al momento de entrenar, además, son antideslizantes, por lo que puedes sentirte muy seguro cuando entrenas en ella. También trae un interfaz bluetooth, para que puedas conectar tu teléfono o tablet y guardar toda la data de tus entrenamientos.
Su sistema de plegado es muy práctico, y gracias a sus ruedas puedes desplazarla muy fácilmente. Cómprala en Amazon, a un precio muy asequible.
¿Qué opinan otros compradores?
"Esta cinta ha resultado perfecta. Se adapta muy bien al tamaño de mi habitación, y es muy cómoda. Lo mejor es que puedo entrenar a toda hora porque es muy silenciosa"
Guía de compra de las mejores cintas para correr
Si de verdad quieres una cinta de correr, te recomendamos que sigas leyendo esta guía de compra. Al fin y al cabo, no es una compra que se deba hacer a la ligera. Así que mejor será que te quedes con los consejos que aquí te damos.
¿Qué uso tienes planeado darle?
Como decimos, el uso que harás de tu cinta de correr es algo que deberías tener claro desde el principio, mucho antes de sacar la cartera.
Si la quieres para andar, te irá mejor una cinta de gama media sin demasiada potencia. Sin embargo, para hacer carrera y un ejercicio físico más exigente, necesitarás más caballos de fuerza y todos los extras y facilidades que pueda ofrecerte tu cinta para correr.
El espacio necesario en casa
El espacio que tengamos en casa también condicionará el modelo que compremos. Si vas sobrado de espacio, no tendrás ningún problema. Si no, tal vez te interese comprar una cinta de correr más compacta.
De todos modos, existen cintas de correr plegables que, una vez terminemos de utilizarlas, no ocuparán lo más mínimo. Podrás almacenarlas contra la pared o bajo la cama, por ejemplo.
Inclinación y declinación en tu cinta para correr
Otra función interesante que no tienen todas las cintas de correr es la posibilidad de modificar la inclinación de la cinta. Aquí te explicamos cómo funciona:
- Inclinación. Muchas cintas de correr nos permiten aumentar el grado de inclinación de la cinta de correr. De este modo, podremos preparar entrenamientos específicos y más exigentes. Tan solo tendrás que calibrar el porcentaje de inclinación y lanzarte a correr.
- Declinación. Por otro lado, también podremos hacer lo mismo, pero a la inversa. También podremos entrenar el descenso en pendientes, que, aunque parezca una tontería, es muy útil para reforzar ciertas zonas musculares.
Superficie de la cinta mínima recomendada
También deberás tener muy en cuenta la superficie de tu cinta de correr. Especialmente si eres una persona alta y de grandes zancadas. Los expertos aseguran que el área ideal para nuestra cinta será, como mínimo, de 140 centímetros de largo por 50 de ancho.
Pero si quieres asegurarte de que tanto tú como cualquier otra persona pueda utilizar cómodamente tu cinta de correr, te recomendamos que vayas un poco más allá. Con 152 cm de largo y 56 de ancho, tendrás más que suficiente.
Amortiguación para no afectar a tu salud
Salir a correr, o mejor dicho, correr sobre nuestra cinta en casa es un ejercicio muy completo y saludable. Pero no hay que perder de vista los riesgos que entraña para nuestras articulaciones.
Por tanto, es importante que tu cinta de correr tenga una buena amortiguación. De este modo, el impacto contra las articulaciones del tobillo y la rodilla será mucho menor.
Programas de entrenamiento y configuraciones
Como decimos, la gran mayoría de cintas para correr cuentan con opciones de entrenamiento específico. Lo mismo con las aplicaciones móviles o las suscripciones que incluyen para planes de entrenamiento.
- Entrenamiento aeróbico de carrera. Estos ejercicios están pensados para perder peso de manera progresiva. Como se trata de una carrera sostenida y a un ritmo medio –lo que se conoce como aeróbica–, nos ayudará también a trabajar el cardio.
- Entrenamiento aeróbico de caminar en pendiente. Otro entrenamiento que no es tan exigente pero que también nos ayudará a quemar nuestras calorías es caminar en pendiente. De nuevo, es un ejercicio aeróbico en el que no se nos exigirá explosividad. Pero al caminar cuesta arriba, quemaremos más calorías de las que parece.
- Cambios de ritmo. Pero si quieres un entrenamiento más exigente, te recomendamos que pruebes los cambios de ritmo. Puedes ir cambiando cada X minutos entre carrera suave y carrera rápida.
- Entrenamiento de fuerza en pendiente. Y por último, si queremos trabajar la fuerza de nuestro tren inferior, no hay nada mejor que una carrerita con la cinta en pendiente.
El motor y su potencia
El motor de la cinta de correr hablará de la potencia que nos podrá ofrecer en los tramos más altos de velocidad. Por tanto, si lo que buscas es hacer ejercicios exigentes de carrera, lo mejor será que te hagas con un modelo que tenga un buen número de caballos de fuerza.
De todas formas, debes saber que cuanta mayor sea la potencia de la cinta, mayor durabilidad tendrá y mejor se comportará en los tramos de velocidad más altos.
Dudas que puedes tener
¿Las cintas para correr son demasiado ruidosas para un piso común?
Aunque los modelos más actuales se ocupan de hacer el mínimo ruido posible, es cierto que las cintas de correr no son totalmente silenciosas. Pero si quieres asegurarte de no molestar a los vecinos, te recomendamos que te hagas con una plancha de esponja que colocarás entre tus pies y la cinta. Puedes encontrarlas en cualquier tienda especializada.
¿Cada cuánto lubricar tu cinta de correr?
La cinta de correr tendrás que lubricarla antes del primer uso. A partir de ahí, dependerá de la frecuencia con la que la utilices. Para que te hagas una idea, con una media de 4 o 5 sesiones a la semana, puedes lubricar tu cinta de correr cada dos meses tranquilamente.
¿Cómo ajustar mi cinta de correr?
Por lo general, estas cintas cuentan con un rodillo en la parte inferior con las que podremos ajustar la tensión de la cinta. Debes comprobarlo asiduamente, pero sin pasarte. De lo contrario, podrías disminuir la vida útil de la cinta y comprometer otros de sus componentes.
Otros productos para el deporte muy recomendados
Además de las cintas para correr, existen muchos otros artilugios que nos permitirán montar nuestro propio gimnasio en casa:
- Por eso nos gustaría que leyeses nuestras guías de compra de las mejores bicicletas estáticas, máquinas de remo y pedaleadores eléctricos.
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