Los Mejores Suelos De Gimnasio para ejercicios de alto impacto

Antonio Sapene

Hoy en día para mantenerse saludable y ejercitado las alternativas prácticamente sobran, afortunadamente. Pero no estaría nada mal tener la comodidad de un gimnasio en nuestro querido hogar ¿Verdad que no?

Si eres de las personas que les gusta hacer ejercicio en casa, probablemente has pensado en complementar tu colección de artículos de salud con un práctico suelo de gimnasio que te ayude a amortiguar y evitar lesiones.

Pero como hay tanta variedad, puede resultar fácil abrumarse y no saber cuál de todos elegir. Para esa situación, te hemos preparado esta cómoda guía comparativa de los mejores suelos de gimnasio.

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTA GUÍA?

  1. Los 5 mejores suelos para gym de 2022
  2. Consejos y recomendaciones para comprar un suelo de gimnasio

4 Consejos para comprar un suelo para gimnasio top

Si te estás decidiendo a comprar un suelo de caucho para armar tu gimnasio casero, probablemente tengas algunas dudas de qué elementos o características debes observar antes de adquirir alguno. Pero no te preocupes, ya que te hemos preparado una pequeña lista con algunos consejos que debes tomar en cuenta para tu compra:

  • Espesor: Uno de los primeros detalles que debes tomar en cuenta antes de comprar el suelo de gimnasio es el espesor del mismo. En este caso, el espesor tiene como objetivo reducir más o menos la fuerza de impacto, dependiendo de lo que se busque. Por ello, si quieres hacer trabajos físicos de alto impacto, te recomendamos que compres alguno con más de 20mm de espesor aproximadamente.
  • Textura: Ya que sabemos que piensas siempre en tu seguridad, debes tomar en cuenta para ello la textura que tenga el suelo de gimnasio. En cuanto a este tipo de producto, es indispensable que la textura te asegure un buen agarre al momento de pisar ya que esto te garantizará que puedas hacer todos tus ejercicios sin resbalarte y, por lo tanto, sin sufrir lesiones. Para esto, te recomendamos comprar los de textura de goma o espuma si usarás zapatos deportivos.
  • Versatilidad: Esta es una de las características más buscadas en los suelos de gimnasio debido a que tener un gimnasio implica instalar muchas herramientas para diversos tipos de ejercicios de mayor o menor impacto. Por lo que mientras más versátil sea el suelo, mejor. Para ello no solo es importante que tenga un buen balance entre espesor, textura y resistencia, sino también que posea otras cualidades como resistencia al agua.
  • Resistencia: Parte importante de lo que deberías buscar en un suelo de gimnasio es lo mucho que te va a durar a largo plazo. Si no piensas renovar tu compra en poco tiempo, te conviene ahorrar un poco de dinero e invertir en un suelo con mayor durabilidad. Para esto, muchos materiales te cumplirán, pero en general te recomendamos los de caucho por su alta resistencia, y lo fácil que resulta instalarlos.

Los 5 Mejores suelos de gimnasio

1. Bemaxx Esterilla Puzzle

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Una esterilla ideal para las clases de yoga.

Especificaciones

  • Tamaño total: 182 x 92 cm.
  • Tamaño por losa: 30 x 30.
  • Grosor: 1 cm.
  • Número de losas: 8-18.
  • Materiales: Goma espuma.
  • Características especiales: Aislante de sonido y calor.

La Esterilla Puzzle Bemaxx es una opción muy buena para armar tu propio gimnasio personal en casa. Si el suelo de tu hogar es un poco débil y quieres protegerlo de los arañazos y los impactos, esta es una alfombrilla muy fácil de instalar que podrás ajustar a cualquier entorno sin problemas.

Una de las mayores ventajas de este suelo de gimnasio es que tiene propiedades antideslizantes, lo que te vendrá muy bien si practicas yoga o ejercicios de este tipo que requieran firmeza y estabilidad en todo momento. Con este suelo no solo evitarás dañar la estructura de tu hogar, sino que además tendrás un ambiente más seguro para ejercitarte.

En general esta es una esterilla muy fácil de limpiar que podrás expandir hasta conseguir el tamaño deseado. Sin embargo, algo a tener en cuenta es que esta alfombra se deforma un poco con el tiempo, tras usarla quedarán algunas marcas luego de varios meses, pero a pesar de esto, el suelo de tu hogar no sufrirá ningún tipo de daño.

PROS:

  • Gran adaptabilidad.
  • Fácil de cortar.
  • Viene en colores variados.

CONTRAS:

  • Algunas tiras no encajan a la perfección.

2. Zerro Cclife Esterilla Puzzle

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Una alfombrilla robusta difícil de estropear.

Especificaciones

  • Tamaño total: De 2,88m² – 11,52m².
  • Tamaño por losa: 60×60.
  • Grosor: 1 cm.
  • Número de losas: 8-32 esterillas.
  • Materiales: Etilvinilacetato.
  • Características especiales: Antideslizante.

La Esterilla Puzzle Zerro Cclife es uno de los productos más resistentes de este tipo. Esta alfombrilla está pensada para armar tu gimnasio con las máquinas más pesadas. Gracias a sus propiedades aislantes de sonido, no molestarás a los vecinos al lanzar con fuerza cualquiera de tus pesas al suelo.

Una característica muy buena de esta esterilla es que no se deforma, así que sin importar lo que quieras tener en tu gimnasio, tu alfombra se mantendrá en muy buen estado por años. Por lo tanto, podrás tener desde bicicletas estáticas hasta las caminadoras más pesadas en casa y tu suelo se mantendrá como nuevo.

No obstante, esta alfombra no está diseñada para usarla en exteriores, así que mejor ni lo intentes. Pero el lado positivo es que en pocos minutos ya habrás instalado todo lo que necesitas. Este tipo de alfombrilla es muy intuitiva, pero también destaca porque aísla el calor y resiste muy bien cualquier tipo de impacto.

PROS:

  • Materiales de gran densidad.
  • Amortigua muy bien.
  • Fácil de guardar.

CONTRAS:

  • No incluye otros colores.

3. Jigmats Suelo Gimnasio

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Un producto ligero y seguro para tus niños.

Especificaciones

  • Tamaño por losa: 30cm x 30cm.
  • Grosor: 1 cm.
  • Número de losas: 20.
  • Número de tiras: 40.
  • Materiales: Poliuretano.
  • Características especiales: Impermeable, antideslizante.

El Suelo Gimnasio Jigmats es una de las alfombrillas más ligeras que hay, lo que viene muy bien para montarla, desmontarla, y trasladarla de un lugar a otro. La textura es muy elegante, por lo que tu hogar lucirá como un gimnasio profesional.

Debido a la cantidad de losas que incluye este paquete, podrás armar un gimnasio de muy buen tamaño. Pero algo muy bueno de este producto es que es apto tanto para soportar impactos fuertes pero también es muy flexible y suave, por lo que tus niños podrán jugar tranquilamente en la alfombrilla. Es un producto muy versátil en ese aspecto.

Sin embargo, algo no tan positivo es que algunas piezas pueden costar un poco encajarlas, así que te recomendamos tener algo de paciencia durante el montaje. Pero si para ti esto no tiene mucha importancia, este es un producto de buen grosor que podrás combinar con colores diferentes para obtener una estética más divertida.

PROS:

  • Textura antiresbalante.
  • Buen balance de resistencia y suavidad.
  • Es multiusos.

CONTRAS:

  • Las losas resbalan un poco.

4. Amazon Brand Umi

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Una alfombrilla de felpa ideal para decorar.

Especificaciones

  • Tamaño total: 1,62㎡.
  • Tamaño por losa: 30 x 30 cm.
  • Grosor: 1 cm.
  • Número de losas: 9-18 piezas.
  • Materiales: Espuma de felpa.
  • Características especiales: Flexibles y ligeras.

Ya sea que te apetece hacer un cambio radical a tu hogar o quieras darle un nuevo estilo a tu oficina, la Amazon Brand Umi es una alfombrilla muy suave y bonita que lucirá muy bien en cualquier habitación. Esta es una alfombra muy buena si tienes hijos y quieres regalarles un espacio en el que puedan jugar sin hacerse daño al tropezar.

Un detalle muy bueno de este producto es que se siente muy bien al tacto, aunque es una pena que debido a sus materiales esta no se pueda adaptar en ambientes húmedos como el baño. De hecho, en general esta alfombrilla no reacciona muy bien a los líquidos ni a la humedad, así que tendrás que elegir muy bien dónde colocarla.

Aunque todo esto se compensa con lo sencilla que es de limpiar, debido a que es fácil de desmontar podrás lavarla con agua o directamente usar una aspiradora. Si bien no es tan resistente como para colocar máquinas excesivamente pesadas, esta es perfecta para usar bicicletas estáticas o para hacer ejercicios de bajo impacto.

PROS:

  • Libre de olores.
  • Losas fáciles de encajar.
  • Resistente a arañazos.

CONTRAS:

  • Apta solo para ambientes muy secos.

5. Vl Fit Esterilla Puzzle

5. Vl Fit Esterilla PuzzleVER OFERTAS EN AMAZON

Una esterilla impermeable y muy resistente.

Especificaciones

  • Tamaño total: 182 x 92 cm.
  • Tamaño por losa: 30 x 30.
  • Grosor: 1 cm.
  • Número de losas: 18.
  • Materiales: Goma EVA.
  • Características especiales: Fácil de limpiar.

La Esterilla Puzzle Vl Fit es una alfombrilla muy segura que evitará que resbales en todo momento, con ella podrás hacer todos los ejercicios que siempre quisiste en la comodidad de tu hogar. Además, gracias a sus propiedades de resistencia al agua, no tendrás que preocuparte de que tus hijos la estropeen al derramar zumo.

Sin embargo, la densidad de la goma se queda un poco corta para las máquinas más pesadas, así que puede que se deforme un poco si la usas para este tipo de ejercicios. Pero no te preocupes, de igual forma el suelo de tu hogar estará muy bien protegido de cualquier golpe.

PROS:

  • Absorbe muy bien el sonido.
  • Se limpia con agua y jabón.
  • Libre de BPA.

CONTRAS:

  • En algunos suelos resbala un poco.

Cómo instalar un suelo de gimnasio en casa

Ahora que ya te has decidido a armar tu propio gimnasio en casa, probablemente te estés preguntando cómo es todo el proceso de instalación del suelo que has adquirido. Pues no hay nada de qué preocuparse porque aquí te hemos preparado una guía paso a paso para enseñarte cómo se hace:

1. Vacía la habitación

Para empezar a armar tu nuevo gimnasio, lo primero que debes hacer es vaciar por completo la habitación en la que vas a instalar tu suelo. Esto es indispensable para que no tengas que hacerlo más adelante mientras estés en medio del proceso de instalación. Las únicas cosas que quedarán en el espacio del gimnasio serán tus herramientas y tus losetas. Una vez hayas recogido tus materiales, ya por fin estará todo completamente listo para iniciar con el segundo paso.

2. Reúne tus herramientas

Ahora que ya tienes todo en orden, probablemente te preguntes: ¿Cuáles son esas herramientas que voy a necesitar para este trabajo? Pues no le des muchas vueltas, vas a necesitar algunas cosas que te acompañarán en este proceso, pero afortunadamente son pocas y fáciles de conseguir. Para ello solamente vas a necesitar reunir: las baldosas de tu suelo de gimnasio, un cuchillo multiusos, y una cinta métrica.

3. Conecta tus baldosas

Una vez tengas tus herramientas y las losetas de suelo estilo puzzle de gimnasio a la mano, es momento de comenzar a ensamblar este gran rompecabezas. Tras haber limpiado todo el suelo de la habitación, comienza a ensamblar las piezas desde las esquinas y los bordes hasta colocar las losetas centrales. Hecho esto, tendrás un rectángulo centrado de suelo de gimnasio.

4. Corta, pega las últimas baldosas ¡Y listo!

Por último, en caso de que quieras rellenar completamente el suelo de tu habitación con este material, deberás usar tu cuchillo multiuso y la cinta métrica que mencionamos previamente para medir y cortar las baldosas que no hayas instalado para así complementar el espacio restante del centro hacia las paredes. Una vez cortados, ya tendrás todo listo para comenzar a equipar tu propio gimnasio.

Guía de compra de suelo para gym

Ahora que ya conoces los mejores suelos de gimnasio del mercado y, además, sabes cómo instalarlos, probablemente ya te sientes con más confianza para armar tu gimnasio en las mejores condiciones. Sin embargo, en caso de que tengas todavía algunas inquietudes, hemos preparado una guía de compra detallada especialmente para ti.

Tipos de materiales de suelos para gimnasio

Si todavía estás pensando en todas las posibilidades que brindan los suelos de gimnasio, aquí te daremos un pequeño adelanto de algunos tipos de materiales en los que puedes conseguir estos productos junto con las virtudes y defectos de cada uno:

  • Suelo para gym de caucho: En general este material es uno de los mejores que puedes conseguir para este producto. De hecho, es el más usado en los gimnasios de uso público debido a su alta resistencia al impacto y al peso; además, sus propiedades lo hacen ideal para evitar los resbalones y las caídas.
  • Suelo para gimnasio de espuma: A pesar de que no es tan duradero ni resistente como los de caucho, los suelos de espuma te van a brindar una buena absorción de impacto por un menor precio. Así que si quieres ahorrar un poco de dinero es una opción a considerar.
  • Suelo de gimnasio de moqueta: La principal ventaja del suelo de moqueta en comparación al resto es que las de fibras cortas proporcionan buena tracción debido a su textura, lo cual los hace ideales para evitar resbalones y así no tener ningún tipo de accidente al hacer ejercicio.
  • Suelo para gimnasio de vinilo: Si buscas un acabado similar a la madera, esta opción te puede gustar. No obstante, a pesar de que tienen más durabilidad que las maderas convencionales, este tipo de suelos de gimnasio son propensos a sufrir abolladuras y rayones. Por lo tanto, son buenos para ejercicios de poco impacto como el yoga.

¿Cuál es el grosor recomendado para los suelos para gym?

El grosor o espesor de los suelos para gimnasio dependerá principalmente de los tipos de ejercicios que se practicarán sobre ellos. Sin embargo, es recomendable que busques siempre los de mayor grosor ya que no solo son más resistentes al contacto con las pesas y las máquinas de gimnasio, sino que también facilitan el movimiento durante los ejercicios para la persona que los esté utilizando.

Estos suelos con forma de puzzle son perfectos para resistir este tipo de trato, y si bien los de espuma amortiguadora o caucho son idóneos para aguantar máquinas de pesas y equipos de cardio, aconsejamos también comprarlos de un grosor aproximado de 0,8 cm para conseguir la mayor eficacia posible. Al fin y al cabo, estamos seguros de que estás buscando un producto que resista con el paso del tiempo.

¿En qué deberías fijarte para elegir el suelo de gimnasio?

Para complementar todo lo que te hemos comentado anteriormente, te traemos un par de detalles más que ayudarán a elegir con sabiduría tu suelo para gimnasio ideal. Así que no te olvides de tomar en cuenta estos puntos antes de tu compra:

  • Material: Al ser este uno de los puntos más relevantes, nunca está de más recordar que cada tipo de material tiene sus ventajas y desventajas. Por lo que es importante recordar que los cuatro materiales más usados son el caucho, la espuma, la moqueta y el vinilo. Siendo el de caucho el más popular debido a su resistencia.
  • Durabilidad: Pero además de la resistencia, la durabilidad es una cualidad que todo comprador busca con un producto. Si nuestra inversión perdura a lo largo de los años mejor ¿Verdad que sí? Para esto recomendamos siempre los suelos de caucho o de vinilo.
  • Tipo de ejercicio: Antes de elegir un material u otro por su resistencia o durabilidad, también debes tener en cuenta el uso que le darás al suelo de tu gimnasio. Si harás ejercicios de mucho peso, es mejor que adquieras uno de caucho, pero si tus ejercicios son ligeros puedes agarrar cualquiera de las otras opciones sin ningún problema.

¿Es buena idea montar un gimnasio casero en una segunda planta?

Si has tenido la idea de montar tu gimnasio en la segunda planta de tu hogar, te tenemos buenas noticias. En primer lugar, si quieres llevar a cabo esta idea debes asegurarte de que el peso total de los equipos que gimnasio que quieres montar no sobrepase el límite de capacidad del suelo de tu casa. Así que comprueba que el espacio cumple con las normas para poder instalar tu gimnasio.

Por otra parte, no solo basta con cumplir las normas de peso, también debes ser precavido. Por lo que es importante que acolches las superficies con los materiales adecuados para evitar algún tipo de daño en caso de que quieras colocar máquinas de peso. Como ya te estarás imaginando, parte de este proceso lo consigues con el suelo de caucho para gimnasio, el cual te brindarán amortiguación y protección para todo el suelo.

¿Cómo limpiar el suelo de caucho para gimnasio?

Parte fundamental de tener un gimnasio en casa es mantenerlo en buen estado para nunca perder la motivación de volver a hacer ejercicio. Para mantener ese estado de pulcritud y sentir que tu gimnasio está como nuevo cada día, lo mejor es aplicar limpiador y pasar un cepillo de cubiertas por toda la superficie. En caso de que algún mal olor persista puedes probar aplicando bicarbonato de sodio o aceites esenciales.

Además, te recomendamos para las pequeñas suciedades del día a día, como el polvo o las partículas de sucio, utilizar un soplador de hojas. Pero si sientes que eso no es suficiente para hacer una limpieza exitosa, puedes probar a usar una aspiradora como toque final. Con la mezcla de estas dos cosas te garantizamos una experiencia en tu gimnasio mucho más amena de lo que podría ser si lo descuidaras por mucho tiempo.

Dudas que puedes tener

¿Cuál es material más resistente que existe en los suelos para gimnasio?

Como probablemente habrás notado, existe una gran variedad de materiales utilizados para la fabricación de suelos para gimnasio, pero sin lugar a dudas el material más duradero de todos para este producto es el caucho. Lo mejor es evitar a toda costa el plástico y tratar de adquirir aquellos suelos que sean alguna variante del caucho, goma o vinilo. Así que si logras comprar los de caucho directamente, mucho mejor.

¿Con qué frecuencia debería limpiar el suelo de caucho para gimnasio?

Tal como todas las cosas que tenemos en el hogar, el suelo de gimnasio requiere de su debido mantenimiento y limpieza cada cierto tiempo. No obstante, la frecuencia de esto dependerá principalmente de cuántas personas usen el gimnasio y por cuántas veces a la semana. Pero como sabemos que quieres salir de las dudas, te recomendamos limpiar una vez a la semana y pasar un limpiador de hojas después de cada uso.

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