¿Necesitas un dispositivo que te permita monitorear tu presión arterial de manera constante? Con un tensiómetro de muñeca podrás medir tu presión sanguínea de la manera más sencilla y desde la comodidad de tu hogar.
Son aparatos digitales muy cómodos de usar que proporcionan un excelente rendimiento. Algunos incluso ofrecen la posibilidad de guardar en su memoria las lecturas anteriores permitiendo así un monitoreo completo.
En el mercado encontrarás una variedad de modelos y puede resultar algo difícil escoger uno realmente bueno, para ayudarte hemos creado esta guía de compra donde analizamos los mejores tensiómetros de muñeca del mercado.
Comparativa de los mejores medidores de tensión para la muñeca de 2021
Guia de compra y opiniones
- Comparativa de los mejores medidores de tensión para la muñeca de 2021
- ¿Qué hemos tenido en cuenta en esta comparativa?
- ¿Qué medidor de tensión para la muñeca comprar?
- Tensiómetros de muñeca más vendidos
- ¿Cómo usar un tensiómetro digital de muñeca?
- Guía de compra de tensiómetro de muñeca
- Dudas que puedes tener
¿Qué hemos tenido en cuenta en esta comparativa?
Después de probar los modelos mejor valorados del mercado y analizar todas sus características, estos son los puntos que consideramos más importantes a la hora de comprar un tensiómetro de muñeca.
- Una de las cosas que más hemos tenido en cuenta en esta comparativa es la colocación del tensiómetro. Independientemente de que vaya ubicado en la muñeca, es importante que el proceso sea sencillo para no perder tiempo colocándolo. Si el proceso es complejo y esto influye en los resultados, échale un vistazo a otro.
- El sistema de activación es otro punto importantísimo para garantizar la comodidad y la rapidez en la obtención de resultados. Te recomendamos elegir un tensiómetro de muñeca que se active con un solo botón, esto para empezar cuanto antes a medir la tensión.
- La precisión es un factor que también hemos considerado, ya que con un tensiómetro de precisión elevada podremos obtener resultados certeros. Lo ideal es un tensiómetro con desviaciones de hasta 5 mm Hg, hacia arriba o hacia abajo.
- Y por último, la pantalla es una característica que no podemos pasar por alto. Para poder ver con claridad los resultados, opta por un tensiómetro con una pantalla grande e iluminada que arroje la medición con números de gran tamaño.
¿Qué medidor de tensión para la muñeca comprar?
1. HYLOGY H21
Un modelo bastante profesional que permite el análisis de diferentes datos como la presión arterial, el pulso y la frecuencia cardíaca que incluyen advertencias si los resultados no están dentro de los estándares.
Tiene un diseño que lo hace fácil de usar y de interpretar, por lo que es una excelente herramienta para todos, puedes tener doble usuario de 240 datos almacenados que te permiten tener registros para cuando necesites chequearlo.
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¿Qué opinan otros compradores?
"Tener un modelo como este en casa significa mucho, porque te ahorra idas al hospital y te permite mantener el control histórico de tu salud."
Este dispositivo para el control de presión arterial no solo trabaja con los indicadores de OMS, también está clínicamente aprobado, por lo que su calidad y precisión no algo discutible sino un punto a favor.
Además de que toma diferentes tipos de mediciones, posee un manguito para tomar la presión. Posee 2 usuarios con 60 datos de capacidad de guardado, solo para monitorear lo que más necesitas.
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¿Qué opinan otros compradores?
"Con tantos modelos en las tiendas, decidí comprar este porque me inspira confianza y mi doctor me lo recomendó por mi condición de tener que estar monitoreando la tensión."
3. OMRON RS2
Un tensiómetro digital que dispone de sensores de alerta que te ayudan a conocer la posibilidad de algún riesgo basado en los datos que adquirió, por lo que su sistema circulatorio estará en completo seguimiento.
Gracias a su gran pantalla LCD y la claridad de los datos, es un aparato fácil de usar, cómodo y completamente entendible, con una memoria que le permite registrar las últimas medidas tomadas.
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¿Qué opinan otros compradores?
"He tenido otros tensiómetros porque me gusta probar el que más se adapta a mí y los de muñeca son por mucho, más cómodos y fáciles de usar y este modelo se destaca en eso."
4. Beurer BC32
Mide la presión sanguínea y pulsaciones automáticamente que te muestra los resultados completamente legibles a través de su amplia pantalla, además de que tiene una gran memoria que te guarda los datos matutinos y nocturnos de los últimos 7 días.
Además permite tener hasta dos usuarios con la misma capacidad de información, cuenta con los indicadores de la OMS y detecta rápidamente cualquier alteración en el ritmo cardíaco para prevenir malos momentos y actuar a tiempo.
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¿Qué opinan otros compradores?
"Soy trabajador de primeros auxilios y lo compré para mi trabajo porque es lo que me apasiona y sencillamente ha dado la talla además de la precisión que comprobé que tiene."
Se destaca por la rapidez de análisis de datos, con una técnica que genera la medición automática mientras lo usas y que con el botón multiuso te permite monitorear diferentes valores.
Con un diseño compacto, portátil y de gran visibilidad puedas observar los datos sin complicaciones, además posee un almacenamiento donde puedes tener 2 usuarios y con 180 datos guardados para cuando lo necesites.
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¿Qué opinan otros compradores?
"La calidad precio es la indicada, un gran tensiómetro que tiene todo lo que necesitas, no puedes pedir más, tiene gran precisión y está listo cuando lo necesitas, recomendado."
Tensiómetros de muñeca más vendidos
¿Cómo usar un tensiómetro digital de muñeca?
La primera vez que vas a usar un aparato medidor de tensión de muñeca puede ser un poco difícil de hacer, sin embargo es muy sencillo y te darás cuenta de esto con los pasos que te enumeramos a continuación.
1. Lee las instrucciones
Es importante que antes de comenzar y apenas adquieras tu tensiómetro leas el manual de instrucciones que ha dejado el fabricante. Esto es necesario para que conozcas los elementos que componen al aparato y algunos incluso te indican cómo usarlo correctamente.
2. Siéntate
Cuando vayas a tomar tu presión arterial debes estar sentado y con la espalda apoyada en el respaldo de la silla, coloca los brazos sobre la mesa o los reposabrazos del asiento. Verifica que tus piernas no estén cruzadas y relájate.
3. Coloca en la muñeca
Coloca el tensiómetro en tu muñeca izquierda y ajústalo de la manera adecuada. Lo suficiente para que no se caiga en un mal movimiento, pero no tanto como para que te apriete demasiado.
4. Configura
Verifica el nivel de carga y enciéndelo, escoge el idioma y las demás funciones. Sigue las instrucciones que te indica para que no obtengas valores erróneos.
5. Realiza la medición e interpreta
Selecciona donde el menú te indique para comenzar y el aparato apretara y se aflojara para medir tu presión. Recuerda mantener el aparato en tu muñeca a la altura de tu corazón. Cuando termine, en la pantalla encontrarás valores referenciales para saber si los tuyos se encuentran dentro de lo normal.
Guía de compra de tensiómetro de muñeca
Los tensiómetros son aparatos muy importantes para controlar niveles de tensión irregulares o poder darle seguimiento a alguna enfermedad. Si estás pensando en adquirir uno, en esta guía de compra te dejamos los consejos más importantes para que inviertas tu dinero en un producto de calidad.
¿Qué es y cómo funciona un medidor de tensión de muñeca?
Los medidores de tensión de muñeca son dispositivos que se utilizan para medir los niveles de presión arterial en el hogar. Son pequeños, pero suelen estar equipados con pantallas grandes, e incluso algunos tienen la capacidad de almacenar lecturas anteriores.
Estos dispositivos miden dos tipos de presión: presión arterial sistólica y presión arterial diastólica.
La presión arterial sistólica es el número más alto de la lectura de la presión arterial. Se refiere a la presión que mueve a la sangre a través de las arterias debido al latido del corazón. La presión arterial diastólica es el número más bajo en la lectura de la presión arterial de una persona y mide la presión causada por el flujo sanguíneo entre cada latido del corazón.
Los tensiómetros de muñeca vienen con un brazalete que la persona envuelve alrededor de la muñeca, este se infla para detener el flujo de sangre de las arterias durante la lectura. Luego, comienza a desinflarse lo que permite medir la presión sistólica cuando la sangre continúe fluyendo a través de las arterias. El monitor detecta las presiones de esta presión, y cuando cesan entonces mide la presión diastólica.
Tensiómetro de muñeca vs. tensiómetro de brazo
La presión alta es un problema de salud común, pero una buena forma de controlarla es teniendo un tensiómetro en casa. Existen varios tipos de estos dispositivos, pero los que más destacan son el tensiómetro de brazo y el de muñeca de los cuales te hablaremos a continuación. En todo caso, la Fundación Española del Corazón señala que al momento de elegir un tensiómetro lo más importante es la precisión con la que mide la presión arterial.
El tensiómetro de brazo es un instrumento tradicional de uso común en los consultorios médicos. En este caso, podemos distinguir entre tensiómetro de brazo manual o digital. Los manuales llevan un estetoscopio incorporado ya conectado al manguito tensor, y podrás observar la tensión en la válvula de la bomba, y un profesional deberá interpretar los datos.
En cuanto al tensiómetro digital de brazo, es especialmente popular entre las personas mayores y aquellos con problemas cardíacos sobre todo por su facilidad de operación. El manguito y el manómetro se utilizan para comprobar el sonido y medir la presión arterial máxima y mínima. Es muy sencillo de usar, y funciona de manera parecida al manual solo que con la ayuda de pilas o baterías y la información la verás reflejada fácilmente en una pantalla a la que va acoplado.
Los tensiómetros de muñeca se han vuelto muy populares para usar en casa, ya que son mucho más pequeños, ocupan poco espacio y son fáciles de colocar. Por su parte, estos toman la presión en la muñeca, lo cual puede ser menos incómodo para algunos. Además, es digital, lo cual hace que su uso sea realmente sencillo. Son muy completos y ofrecen una gran ayuda a las personas que necesitan monitorear su presión constantemente.
Tips y consejos para medirte la presión con un tensiómetro digital de muñeca
Para obtener resultados fiables de un tensiómetro de muñeca, no basta solo con escoger un producto de calidad y con buenas reseñas. Lo que nosotros hagamos antes de tomarnos la tensión y durante, puede influir de manera negativa en la fiabilidad de los resultados.
Sigue las siguientes recomendaciones para unos resultados certeros:
- Vacía la vejiga antes de tomarte la tensión: Una vejiga llena puede aumentar de manera considerable la presión arterial. Por lo tanto, si nos medimos la tensión con muchas ganas de ir al baño, los resultados no serán precisos.
- Sigue las instrucciones: Lee el manual de usuario del producto y sigue las instrucciones del fabricante sobre cómo tomar lecturas.
- Compara los resultados con los de tu médico: Para verificar que tu tensiómetro es preciso y está calibrado, llévalo a una consulta con tu médico y compara los resultados obtenidos de tu equipo con los del tensiómetro estándar del profesional.
- No te midas la tensión si acabas de terminar de hacer ejercicios: La actividad física eleva nuestra presión, por lo que debes esperar 30 minutos posteriores al ejercicio para constatar tu tensión.
- Usa el tensiómetro en la muñeca izquierda: La mayoría de los fabricantes recomiendan medir la tensión en la muñeca izquierda, pues es la que está más cerca del corazón.
¿Cómo interpretar los resultados del medidor de tensión de muñeca?
Para interpretar los resultados del medidor de tensión de muñeca es muy importante que sepas distinguir entre la presión arterial sistólica (SYS mmHg) y la presión arterial diastólica (DIA mmHg). La primera se conoce como la alta, y es la presión arterial cuando el corazón late y bombea sangre a través de las arterias. En cambio, la segunda es conocida como la baja y es la presión arterial entre latidos cardíacos.
Se considera una presión arterial normal cuando las lecturas muestran 120/80. Es decir, SYS mmHg menor a 120 y DIA mmHg menor a 80. Para una mejor lectura, te dejamos una lista de los distintos tipos de presión y qué significan.
- Presión arterial baja: SYS mmHg menor o igual a 90 y DIA mmHg menor o igual a 60.
- Presión arterial normal: SYS mmHg menor a 120 y DIA mmHg menor a 80.
- Presión arterial elevada: SYS mmHg entre 120 a 129 y DIA mmHg menor o igual a 80.
- Presión arterial alta (hipertensión): SYS mmHg entre 130 a 139 y DIA mmHg entre 80 a 89.
- Presión arterial alta (hipertensión nivel 2): SYS mmHg mayor o igual a 140 y DIA mmHg mayor o igual a 90.
- Presión arterial alta (crisis de hipertensión): SYS mmHg mayor o igual a 180 y DIA mmHg mayor o igual a 120.
Dudas que puedes tener
¿Con qué frecuencia debería usar mi tensiómetro digital de muñeca?
Con la frecuencia en que lo necesites. Por lo tanto, si debes darle seguimiento a alguna enfermedad o controlar niveles irregulares de tensión, debes usar tu tensiómetro según lo que te indique tu médico. Pero, si no sufres de niveles de tensión irregulares o no tienes algún síntoma de alarma, no se recomienda usar frecuentemente el aparato.
¿Los resultados de los tensiómetros de muñecas son fiables?
Aunque son menos exactos que los de un tensiómetro de brazo, sí son fiables. Se dice esto porque a medida que nos alejamos del corazón las arterias se vuelven más pequeñas y la presión sanguínea es más alta. Sin embargo, estos medidores de tensión son perfectamente capaces de arrojar lecturas confiables.
¿Cómo se calibra un aparato medidor de tensión de muñeca?
Los tensiómetros de muñeca se calibran abriéndose y desmontando piezas hasta obtener nuevamente resultados precisos. No te recomendamos bajo ninguna circunstancia que tú mismo lo calibres, pues estos tensiómetros tienen sensores de precisión y un ajuste incorrecto puede invalidar las medidas o arrojar problemas electrónicos.
En este sentido, lo ideal es comprar un tensiómetro de alguna marca que ofrezca garantía para que puedas llevar tu equipo al servicio técnico y que lo calibren especialistas en la materia.
¿Qué medidor de tensión arterial quieres comprar?
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