Los Mejores Tensiómetros de Brazo para detectar la presión con gran precisión
Actualizado el 29 de septiembre de 2024 por Antonio Sapene
La salud es importante y no está de más revisarse la tensión de vez en cuando, sobre todo en personas con hipertensión. Pero no siempre tenemos tiempo de acudir a nuestro enfermero o necesitamos comprobarlo con urgencia.
En estos casos, es una buena recomendación tener en casa un tensiómetro de brazo. Son muy económicos y nos ofrece una ayuda vital en caso de necesidad. Los datos son realmente precisos y puede detectar cualquier anomalía.
Son muy fáciles de utilizar, ya que indican cuando no se ha puesto correctamente el manguito. Y podrás ver señales luminosas que muestran si la tensión es normal o no.
Pero en estos casos la precisión en los datos es fundamental y no vale un tensiómetro cualquiera. Hay muchos tipos diferentes donde elegir y tenemos que analizar cuáles son los mejores. Así que, en esta guía nos hemos propuesto encontrar los mejores productos del mercado, para que puedas estar seguro de que detectará con antelación cualquier problema.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTA GUÍA?
- Los 6 mejores tensiómetros de brazo de 2024
- Consejos y recomendaciones para comprar un medidor de tensión de brazo
¿Qué hemos tenido en cuenta en esta comparativa?
Hemos probado los tensiómetros mejor valorados por los usuarios y comparado sus ventajas y desventajas. Después de este análisis, concluimos que los puntos que a continuación nombraremos son los más importantes a la hora de comprar un producto fiable y seguro:
- Protocolo de validación: Uno de los aspectos más importantes es conocer si ha pasado las pruebas de calidad y por lo tanto mide correctamente la presión arterial. Eso lo podrás comprobar en la descripción del producto donde debe aparecer las siglas BHS, ESH o AAMI dependiendo de si es británica, europea o americana. Se trata de los tres mejores organismos del mundo que determinan que estos productos referidos a la salud son adecuados y fiables.
- Variables de medición: En este otro punto trataremos de analizar qué datos recoge el aparato. Lo normal, e imprescindible en un tensiómetro, es medir la presión arterial sistólica, la diastólica y el pulso. Son tres aspectos fundamentales para conocer la tensión y el estado del corazón. Si bien, no todos nos ayudan a interpretar esos datos. Los más aconsejables incorporan unos dibujos que indican si hay una anomalía como una arritmia o si tienes la tensión muy alta o baja.
- Facilidad de uso: Cada modelo nos proporciona una características distintas, pero queremos uno que sea sencillo de utilizar. Es recomendable que solo necesites darle a un botón para comenzar y que los datos de la pantalla sean fáciles de interpretar, así como que el brazalete sea ajustable a cada brazo e indique cómo debes colocarlo. Si lo utiliza una persona mayor, es aconsejable que tenga los números grandes e incluso ayudarles con una voz inteligente.
- Capacidad de memoria: Otro aspecto destacable es cuántos datos puede recopilar el dispositivo. Eso nos interesa por dos cosas principalmente, la primera porque si se requiere para 2 personas, como un matrimonio, podrás tener dos usuarios y no tienes que comprar otro dispositivo más. Y segundo, porque es interesante comparar la evolución y enseñar los datos a nuestro médico en la próxima consulta. Asegúrate de tener al menos 90 lecturas por usuario.
- Fuente de energía: Debemos analizar qué tipo de batería utiliza el tensiómetro. Queremos que nos dure el mayor tiempo posible y que podamos llevarlo a cualquier parte si es necesario. Así que, es interesante que no solo incorpore las pilas como alimentación, que suelen ser la mayoría, sino que también incluya la carga por USB, una opción perfecta para ir de viaje o cuando no tienes pilas disponibles. Además de un apagado automático si no se usa, para ahorrar energía.
Los 6 Mejores tensiómetros de brazo
1. A&D Medical UA-611
VER OFERTAS EN AMAZONUno de los modelos de mejor calidad precio del mercado.
Especificaciones
- Precisión: +/- 3 %
- Manguito: De 22 a 32 cm
- Memoria: 30 mediciones
- Garantía: 5 años
- Certificado: Sociedad Europea de Hipertensión (ESH)
El modelo A&D Medical UA-611 es una versión sencilla y muy económica para cualquier persona. Está valorado clínicamente y genera medidas precisas y fieles al rango de error. Es uno de los más básicos de utilizar, ya que solo tiene un botón para encender o apagar el dispositivo, por lo que es difícil equivocarse.
Puede medirte tanto la tensión arterial como el pulso y determinar si esta es muy alta o baja, mostrándotelo a través de un semáforo de colores situado en un lateral. Estos valores se miden a través de la clasificación establecida por la Organización Mundial de la Salud y permite al usuario ver de forma clara qué está ocurriendo.
Su mayor inconveniente es que no diferencia las mediciones entre un usuario y otro, y, por tanto, solo guardará las lecturas en bruto. De modo que es conveniente apuntarlas en un papel para recordarlas y poder compararlas. Lo que sí te muestra es la cantidad de batería de que dispone para que puedas saber cuándo debes cambiar las pilas.
PROS:
- Se adapta bien al brazo
- Muy fácil de usar
- Pantalla grande
CONTRAS:
- No diferencia entre usuarios
- No tiene indicador de movimiento
2. Medisana BU 510
VER OFERTAS EN AMAZONUna versión perfecta para dos personas.
Especificaciones
- Rango de presión arterial: De 0 a 299 mmHg
- Rango de presión arterial: De 40 a 199 latidos/min
- Manguito: De 22 a 36 cm
- Memoria: 90 mediciones (2 usuarios)
- Accesorios: Bolsa de almacenamiento
La versión Medisana BU 510 es muy asequible e ideal para dos personas, ya que distingue las mediciones de dos usuarios distintos. Almacena hasta tres meses de lecturas, lo que es ideal para poder enseñárselas al médico en la próxima consulta y analizar la evolución del paciente, por ejemplo, si está tomando algún tratamiento para la tensión.
Dispone de una pantalla bastante grande y unos números también aumentados. Puedes ver a simple vista los datos y, además, te muestra si se consideran bajos o altos, en una escala de colores del verde al rojo. También te muestra la cantidad de lecturas que ya ha guardado en la memoria para saber cuándo estará llena.
Lo que puede ser una desventaja es que el manguito puede no servirle a todas las personas, por ser algo estrecho. Pero el fabricante te da la opción de adquirir de forma adicional un brazalete más grande si lo necesitas. Además, incluye un estuche para guardar y transportar fácilmente el aparato.
PROS:
- Puede grabar muchas mediciones
- Distingue entre dos usuarios distintos
- Valora según el sistema actual de la OMS.
CONTRAS:
- Precisión limitada
- No tiene iluminación
3. Annsky BSX556-W
VER OFERTAS EN AMAZONUno de los tensiómetros que más lecturas puede guardar.
Especificaciones
- Precisión: +/- 3 %
- Rango de presión arterial: De 0 a 299 mmHg
- Rango de presión arterial: De 40 a 180 latidos/min
- Manguito: De 22 a 32 cm
- Memoria: 99 mediciones (2 usuarios)
- Accesorios: Bolsa de almacenamiento
El tensiómetro Annsky BSX556-W es muy recomendable para los pacientes que necesitan hacer una lectura exhaustiva de sus mediciones y requieren de más memoria. Este dispositivo puede guardar más de tres meses de mediciones diarias y, además, contabilizar a dos usuarios distintos.
El botón de comenzar es muy grande, lo que es ideal para personas mayores o que requieran una mejor visibilidad. Puede calcular el promedio de sus últimas tres lecturas, lo que puede ser muy interesante para que el médico pueda hacerse una idea de tu estado general en los últimos días. El fabricante te muestra unas instrucciones detalladas para conocer todas sus funcionalidades.
Dispone de una apagado automático a los treinta segundos de haber terminado la medición, para que no se quede encendido, ya que la pantalla puede resultar un poco oscura, y ahorres energía. Lo mejor es que es un dispositivo muy bueno a un precio bastante aceptable.
PROS:
- Dispone de apagado automático
- Los datos se muestran en tamaño grande
- Buena precisión
CONTRAS:
- La pantalla puede ser un poco oscura
- No es de uso profesional
4. OMRON X3 Comfort Home
VER OFERTAS EN AMAZONEl modelo más asimilable a uno profesional.
Especificaciones
- Valoraciones especiales: Diabetes y embarazo
- Manguito: De 22 a 42 cm
- Memoria: 60 mediciones (2 usuarios)
- Compatible: Smartphone
- Accesorios: Funda
Este modelo OMRON X3 Comfort Home es un dispositivo de gran calidad y uno de los que más se acercan a los de uso profesional. Si bien, es algo más caro que otros modelos, pero merece la pena su inversión si tu estado de salud lo requiere. Sobre todo cuando se trata de enfermedades del corazón.
Te mostrará en la pantalla un OK si todo está correcto, pues detecta si ha habido movimiento y por tanto los resultados no son válidos. También cuando el corazón tiene latidos irregulares. Puede medir hasta 60 mediciones en dos usuarios diferentes, solo debes mover una pestaña para analizar los datos de uno u otro.
Una de sus mayores ventajas con respeto a otros es que ayuda a hacer validaciones en situaciones clínicas especiales, como son los diabéticos o las embarazadas. Además, este fabricante incorpora unas instrucciones en español muy detalladas para que puedas saber cómo funciona y manejarlo bien.
PROS:
- Muy buena calidad
- Sencillo de manejar
- Instrucciones muy claras
CONTRAS:
- Coste elevado
- Solo mide hasta 60 lecturas
5. Visomat 24035
VER OFERTAS EN AMAZONUna opción muy adecuada para personas mayores.
Especificaciones
- Valoraciones: Función de semáforo
- Manguito: De 23 a 43 cm
- Memoria: 60 mediciones (2 usuarios)
- Apagado automático: Sí
- Garantía: 5 años
La versión Visomat 24035 es un aparato pequeño, sencillo y de gran calidad. Solo dispone de tres botones muy fáciles de usar, de modo que puede ser una gran opción para personas mayores que les cueste manejarse con otros modelos más complicados. Sus números se muestran en la pantalla con un tamaño grande y el semáforo se ilumina para indicar si es alta o baja la tensión.
También puede verse la hora en grande y tiene una memoria de hasta 60 mediciones para dos usuarios distintos. El manguito es universal, aunque puede ser algo pequeño para algunos brazos. Si bien, siempre puedes adquirir uno más grande si lo necesitas. Tiene control sobre arritmias, así como detecta un movimiento inadecuado para la medición.
Una de sus mayores ventajas es que te indica claramente el usuario que está midiendo la tensión para no equivocarte. Tiene dos prácticos símbolos de personas para reconocerlo fácilmente. Además, el fabricante te ofrece hasta cinco años de garantía para devolverlo o cambiarlo si te surge algún problema.
PROS:
- Botones intuitivos
- Señales luminosas fáciles de interpretar
- Medición muy fiable
CONTRAS:
- El manguito puede ser algo pequeño
- No incluye estuche para guardarlo
6. Beurer BM-27-L
VER OFERTAS EN AMAZONLa mejor versión para una familia de cuatro personas.
Especificaciones
- Valoraciones: Función de semáforo
- Manguito: De 22 a 42 cm
- Memoria: 30 mediciones x 4 usuarios
- Apagado automático: Sí
- Garantía: 3 años
El tensiómetro Beurer BM-27-L es uno de los pocos modelos que te permite diferenciar entre cuatro usuarios distintos. Puede ser el más interesante para familias que quieran controlar su tensióny guardar sus datos de forma individualizada hasta un mes si lo usas de forma diaria.
El dispositivo te indicará la fecha y la hora, así como el número de usuario y la cantidad de memoria que lleva cada uno. Además, dispone de dos botones para ajustarlo a tu medida y configurar lo que necesites. También incluye un indicador de riesgo mediante colores verdes, amarillos, naranja o rojo, según la gravedad de la lectura.
Su único inconveniente es que el indicador mencionado no está acorde con los datos actualizados del OMS, aunque sí con la clasificación establecida por la Unión Europea. Si bien, puede ser una gran complemento cuando exista un problema de hipertensión en la familia y desees controlarlo con un aparato de uso doméstico.
PROS:
- Para cuatro usuarios diferentes
- Dispone de instrucciones en español
- Detecta arritmias
CONTRAS:
- No tiene función de voz
- No incorpora los indicadores de la OMS
Cómo usar un tensiómetro digital de brazo en casa
Si es la primera vez que te vas a tomar la tensión en casa, debes asegurarte de cumplir algunas indicaciones para que los datos salgan lo más acorde con la realidad posible. Hemos redactado unos sencillos pasos para que te sea más fácil hacerlo las primeras veces.
1. Colócate de forma adecuada
Una de las cosas más importantes cuando queremos tomar la tensión es asegurarnos de que estamos en un sitio tranquilo y no tenemos gente haciendo ruido alrededor, lo que puede alterar el resultado. Asegúrate de que tu vejiga está vacía y no hagas deporte ni fumes ni tomes cafeína antes de hacer la prueba, para no distorsionar los datos. Y siéntate cómodamente en una silla sin cruzar las piernas.
2. Apoya el brazo en una superficie
Cuando has encontrado un lugar cómodo y te has sentado, debes colocar el brazo de forma adecuada para una buena lectura. Estira el brazo y coloca el antebrazo en una mesa o en el reposabrazos, siempre a una altura similar al nivel del corazón. Debes mantener el brazo relajado sin apretar los puños y siempre con la palma mirando hacia el techo.
3. Ponte el manguito correctamente
Alrededor del brazo estirado debemos colocar el brazalete introduciéndolo por la mano. Debe estar siempre unos centímetros más arriba de tu codo. Si te es muy difícil hacerlo solo, puedes pedir a alguien que te ayude. La posición correcta normalmente estará indicada en el propio manguito con un dibujo. Apriétalo sin que quede holgado, pero tampoco ejerzas mucha fuerza, no debes notar presión.
4. Comienza la lectura
Una vez estés colocado, solo tienes que conectar el cable al dispositivo y darle al botón de encendido. Al hacerlo habitualmente aparecerán unas luces que te indican que funciona y tiene batería suficiente. Después es tan fácil como darle a que comience a hincharse el manguito para calcular la presión arterial. Mientras eso ocurre, no te muevas, tampoco es recomendable hablar ya que podría alterar los datos.
5. Interpreta los datos
Esta última parte es la crucial entre un dispositivo de calidad y otro inferior. Los mejores te ayudarán a interpretar los resultados indicándote con luces y/o flechas si la tensión es adecuada o está alta o baja. También pueden aparecer unos dibujos si hay un latido irregular del corazón o si te has movido, en cuyo caso deberás repetir la prueba porque es posible que los datos no sean del todo correctos. Esos datos se almacenarán solos y podrás verlos cuando quieras comparándolos con otras lecturas.
Guía de compra de tensiómetro de brazo
Debido a que no es nada fácil escoger el mejor tensiómetro, puedes tener algunas dudas todavía antes de decidirte por el más adecuada para tu caso. Por eso, en esta guía trataremos de responder a las cuestiones más importantes que debes conocer.
¿Qué es y cómo funciona un tensiómetro de brazo digital?
Los tensiómetros digitales funcionan como cualquier otro, inflando el manguito para cortar el riego sanguíneo de tu brazo durante unos instantes y luego se va relajando poco a poco hasta volver a deshincharse por completo. La peculiaridad que tienen estos dispositivos es que no requieren hacerlo manualmente, sino que se encargará de hacerlo solo gracias a la batería que incorpora. Solo tendrás que darle a un botón para que comience a hincharse.
Para detectar la presión arterial el manguito incorpora en su interior un sensor que nos indicará con qué fuerza la sangre fluye de forma intermitente por la arteria, es decir lo que se denomina la presión sistólica (SYS). Y por otro lado, calcula con qué fuerza lo hace cuando la sangre ya recorre de forma constante por nuestro brazo, que es la presión diastólica (DIA), por lo que siempre tendrá un número más bajo. Además, nos mide el pulso, importante para conocer el estado del corazón.
¿Tensiómetro para brazo o de muñeca?
Cuando vamos a adquirir un tensiómetro para nuestro uso doméstico podemos encontrar varios tipos, los más frecuentes son los de brazo o los de muñeca, según dónde deba situarse para medir la presión. Las primeros tienden a ser más precisos, aunque también lo son los de muñecas si elegimos adecuadamente. Los de brazo pueden ser manuales o digitales, los primeros serán más económicos, pero los segundos nos harán la vida mucho más fácil.
La mejor opción cuando se trata de personas mayores son los digitales. Además, a diferencia de otros, suelen interpretar los datos mejor y ofrecen una pantalla grande donde pueden visualizar los resultados. Los dispositivos de muñeca son muy aconsejables si solo lo utilizamos de forma esporádica y queremos llevárnoslo a cualquier lugar. La elección dependerá de lo que necesites. Si tienes dudas, el tensiómetro digital siempre será una buena opción, pues los precios no son muy dispares.
Cómo interpretar los resultados en un medidor de tensión de brazo
La prueba es algo relativamente sencillo, lo más complicado es interpretar los resultados que nos muestre el dispositivo. Obviamente siempre tienes que contrastar con las indicaciones de tu médico, pero puedes aprender varias cosas que te indican si existe cualquier anomalía y debes ir a consulta.
- Normal: SYS < 120 / DIA < 80. Una presión arterial normal en cualquier adulto no supera los 120 en el sistólico ni 80 en el diastólico; si aparece una lectura inferior a eso estará todo bien. Aunque debes tener cuidado si es inferior a 90/60, en cuyo caso podrías sufrir una hipotensión. Consulta a un médico si no te encuentras bien.
- Elevado: SYS 120 -129 / DIA < 80. Puede darse el caso de que los datos anteriores no coincidan y la presión sistólica sea más elevada. Es un caso que debes revisar con tu médico, pero no es excesivamente preocupante. Lo habitual es que debas realizar un cambio en tu estilo de vida, pero no afecte a la medicación.
- Hipertensión 1: SYS 130 -139 / DIA 80-89. Con estos datos estamos hablando de personas que son hipertensas, pero que aún están en su etapa más leve. Puede ocurrir en pacientes que aún no conocen que tienen este problema o debe revisarse la medicación.
- Hipertensión 2: SYS > 140 / DIA > 90. Se trata de una hipertensión grave y debe controlarse la medicación con cuidado, es posible que tu médico considere aumentar la dosis o hacer controles más a menudo.
- Crisis hipertensa: SYS > 180 / DIA > 120. Si ocurre esto debes llamar o acudir al médico de forma inmediata, porque puedes estar sufriendo un ataque grave, en mayor medida si sufres dolor de cabeza, en el brazo o tienes la vista borrosa.
¿Cómo saber si mi tensiómetro digital de brazo funciona correctamente?
Lo primero que tienes que comprobar es que la pantalla se enciende correctamente, así como las luces y los símbolos correspondientes. Si eso está correcto, puedes usarlo para comprobar que el manguito se infla y puedes calcular tu presión sin problemas. En los mejores dispositivos se detecta cualquier error de medición y deberás repetir la prueba para obtener el resultado más fiable. Además, suelen determinar los datos según las indicaciones de la OMS.
Pero, claro, no nos engañemos, los tensiómetros más precisos son mucho más caros y grandes, porque son utilizados exclusivamente por los médicos; muchos de ellos son marcas, como omron, que comercializan los de uso doméstico. Pero si quieres saber de forma segura si tu dispositivo es fiable, solo debes llevártelo a la consulta y probar a medir tu tensión con ambos aparatos. Así podrás ver si los datos se asemejan o no, teniendo unos valores de referencia más precisos.
Cuidado y mantenimiento de tu tensiómetro de brazo
Como cualquier otro aparato digital requiere un cuidado constante para que pueda durarnos el mayor tiempo posible y en este caso, además, que siga proporcionándonos datos precisos y consistentes. Lo primero es utilizar de forma adecuada el manguito sin apretar demasiado, no tires del tubo ni lo coloques en lugares donde pueda romperse o hacerse un piquete. Tampoco golpees el monitor y evita que pueda caerse, puede que supere la caída, pero que no calibre bien las lecturas.
Si el brazalete se desgasta o no infla como debería puedes cambiarlo sin problema. Además, muchos dispositivos tienen años de garantía y puedes descambiarlo o repararlo si surge cualquier problema durante ese tiempo. Aunque eso no ocurrirá si hemos causado el problema o la avería. Al ser un dispositivo eléctrico debes evitar el agua y procurar comprar pilas adecuadas. No lo dejes encendido si no es estrictamente necesario, ya que eso gastará más batería de forma innecesaria.
Dudas que puedes tener
¿La lectura de la presión debería ser igual en los dos brazos?
No exactamente, aunque sí muy parecida. En muchos casos se ha comprobado que puede existir una diferencia de hasta unos 10 mm Hg. Si no supera esa cifra se considera algo normal.
¿Es recomendable comprar un tensiómetro de brazo digital?
Sí, no es algo necesario en todos los casos, pero es una buena forma de realizar un control de nuestra salud. En mayor medida si somos hipertensos, tenemos alguna enfermedad cardíaca o se trata de personas mayores. Es un dispositivo económico y que nos ahorra tener que ir a consulta constantemente.
¿Un medidor de tensión de muñeca es más cómodo que un tensiómetro para brazo?
Dependerá de cada modelo, no tiene por qué ser más cómodo. En general, si adquirimos buenos dispositivos ambos serán cómodos. Si bien, el de brazo puede resultar algo más cómodo en algunas personas; aunque el de muñeca es más fácil de usar cuando no tenemos ayuda.
¿Qué tensiómetro elegir?
Dentro del mundo de los tensiómetros existen diferentes ejemplos y modelos que se encuentran ahora mismo en el mercado y que resulta interesante conocer por ver si se ajustan a nuestras necesidades.
- Hay mucha gente que busca medidores de tensión fijándose en cuál es la zona del cuerpo que este utiliza para recoger esos valores; si es tu caso, te emplazamos a mirar nuestra comparativa de tensiómetros de brazo, así como está otra de medidores de tensión de muñeca, con los que podrás elegir desde que parte de tu anatomía quieres realizar este estudio.
- Muchas personas quieren hacerse con un tensiómetro pero sus conocimientos en la materia les llevan a estar en la búsqueda de uno con unas características concretas; si te ocurre esto, te dejamos por aquí esta guía de compra de medidores de tensión aneroides, así como esta de tensiómetros manuales, esta otra de tensiómetros con bluetooth, además de una final de medidores de tensión con reloj, para que puedas encontrar el que más se ajuste a tu perfil.
- Para comprar cualquier tipo de aparato con ciertos componentes electrónicos es necesario que esté respaldado por una gran marca; si compartes esta reflexión y estás buscando un medidor de tensión, te mostramos este artículo de tensiómetros de Medisana, al igual que este de tensiómetros de la marca Omron, para que te hagas con un aparato que pertenezca a una potente marca.
