Mejores Cojines de Lactancia para madres

Además, al sentirse más relajada la leche fluirá mucho mejor. Incluso si tomas la decisión de no darle el pecho a tu bebé, te servirá para darle el biberón más cómoda, sin tener que soportar su peso mucho rato y en una posición más adecuada.

Ahora bien, qué almohada de lactancia elegir es una decisión complicada. Existen muchos modelos diferentes y no todos son los mejores para tus circunstancias personales. Aquí te ayudamos mediante una práctica guía de compra de las mejores almohadas del mercado.

Comparativa de los mejores cojines de lactancia de 2021

Razones por las que deberías contar con un cojín de lactancia

El embarazo en muchas ocasiones es cansado y hay muchos productos que mejoran la vida de la madre. Las almohadas para amamantar son uno de esos objetos, que aunque no es imprescindible, alivian la incomodidad. Pero qué ventajas concretas tiene y por qué es útil su adquisición:

1. Mejora la postura corporal. Sobre todo en los primeros meses del bebé las tomas son muy cortas y los músculos de la madre no se relajan del todo, produciendo dolores de espalda, brazos y en última instancia de los hombros. Debido sobre todo al peso que soportan cuando amamantan a su hijo en los brazos. Durante el día puede ser menos cansado, sin embargo, por la noche es agotador. El cojín ayuda a no tener que cogerlo en brazos y evitar esas molestias.
2. Acceso más sencillo al pecho. Dada la forma redondeada de la almohada ayuda al bebé a guiarse muy fácilmente hacía el seno de la madre. Esto ocurre incluso tumbadas. Solo debes poner al niño encima del cojín y este accederá al pecho casi sin esfuerzo mientras estás descansando en la cama. Luego, puedes volver a dejarlo en la cuna o acomodarlo para que descanse en el cojín.
3. Antes y después del embarazo. Muchos tipos no solo sirven para amamantar al bebé, sino también a dormir mejor durante el periodo de gestación. La madre puede agarrarse al cojín, subiendo una pierna, y su relleno suave le ayudará a dormir mejor en una postura que se sienta cómoda. No hace falta comprar dos cojines distintos, pues este ya sirve para ambas cosas.
4. Uso a largo plazo. Por último, hay que destacar que no solo se utilizará unos meses, porque al fin y al cabo es una almohada, aunque con la forma adaptada para nuestro objetivo. Por eso, servirá para más usos a lo largo de su crecimiento como relajarse, aprender a sentarse o incluso a caminar. Es una inversión que durará mucho tiempo en casa y mejorará vuestro bienestar.

5 Consejos para comprar una almohada para amamantar top

Tras probar los diferentes modelos del mercado y analizar sus características, hemos considerado que los siguientes puntos son los más importantes a tener en cuenta cuando queremos adquirir una buena almohada de lactancia:

• Estilo. Uno de los aspectos más importantes es qué forma tiene. Hay dos estilos: en forma de C que se coloca alrededor del estómago y los que se sitúan en torno a la cadera de la madre. Sin embargo, estos podrán atarse en muchas ocasiones adquiriendo diferentes formas. Lo más recomendable es comprar el estilo que te resulte más cómodo, si lo vas a usar solo para la lactancia, entonces, lo mejor es adquirir uno de apoyo en forma de C, sin necesidad de que sea flexible.
• Material. Es relevante saber cuáles son los elementos que forman la tela y el interior del cojín. Primero, para asegurar una mayor comodidad en la lactancia y en el descanso del bebé, si lo utilizamos para acomodarlo. Lo mejor es el algodón suave y que sea hipoalergénico. Segundo, es importante para que se pueda lavar con facilidad y no pierda su forma ni su utilidad. Es recomendable que sea un modelo con funda, eso evitará que el material interior se vea perjudicado.
• Tamaño. También debemos saber cómo de grande lo queremos. No es lo mismo utilizarlo solo para la lactancia que para más usos, incluido el reposo durante el embarazo. En este último caso, debe ser más largo, de al menos 170 cm. Si, por el contrario, nos basta solo para amamantar al bebé y como cojín para su mejor descanso, debemos buscar un tamaño más acorde a su cuerpo, unos 60 cm de largo y alrededor de 40 cm de ancho para un apoyo más cómodo de su cabeza.
• Versatilidad. Las madres valoran que se pueda emplear en más usos. Uno de ellos es durante el embarazo. Pero no solo eso, también para que el bebé pueda dormir, jugar o aprender durante su crecimiento. En el caso de la madre, puede servir incluso para leer en la cama. En todo caso, te recomiendo uno que sirva para antes y después del parto, pues en los últimos meses de embarazo y en los primeros de alimentación lo vas a utilizar mucho y será lo mejor para tu comodidad.
• Almacenamiento. Algunos tipos incorporan bolsillos para guardar objetos importantes durante la toma, como pueden ser juguetes para entretenerlo, un biberón o un sacaleches. No es imprescindible, pero es muy útil sobre todo para los primeros meses, que te levantarás en plena madrugada, evitando tener que buscarlos. Y si con el tiempo lo utilizas para que tu bebé juegue, podrás meter otras cosas. Eso sí, evita que tenga cremalleras para que el niño no se haga daño.

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Cómo amamantar usando un cojín de maternidad

Te estarás preguntando por qué existe está sección en la guía, y es que aunque coger un cojín para amamantar parece una tarea sencilla, no siempre se hace de la forma correcta. Para evitar dolores es importante escoger la postura adecuada. Para ello, te damos unos sencillos pasos.

1. Coloca la almohada

Lo primero que debes hacer es colocar el cojín de lactancia bien a lo largo del cuerpo, si estás tumbada, o por el abdomen si estás sentada. Asegúrate de que está bien colocado, verás que es muy fácil, aunque dependerá del modelo que adquieras. Lo puedes usar incluso de lado para acercarlo más hacia el pecho que le toque o cuando debes amamantar a tus gemelos.

2. Apoya al niño en el cojín

Cuando esté en la postura adecuada debes poner encima al bebé o bien alrededor si este es muy fino y lo utilizas tumbada. Esto te permitirá descansar los brazos sobre el cojín y evitar que se mueva o se desajuste la postura adecuada. Mantén siempre la espalda recta o apoyada en el respaldo para prevenir molestias. Relaja los hombros y los brazos alrededor de tu bebé. Si estás tumbada, mantén una mano sujetando su espalda para evitar que se vaya hacia atrás.

3. Alinea el cuerpo del bebé

Uno de los problemas más habituales es que la posición del niño durante la lactancia no sea la correcta impidiendo una buena alimentación o que provoque dolor en la madre. Ya estés tumbada, sentada o de pie, debes asegurarte de alinear el cuerpo del bebé formando una línea recta entre su cabeza, hombro y cadera. Debe estar paralelo a ti y, además, su vientre debe tocar el tuyo, para que pueda estar dirigido hacia el pecho.

Guía de compra de una almohada de lactancia

No es sencillo escoger la opción que más se adapte a ti, puede que aún tengas muchas dudas antes de comprar el mejor producto para ti y tu bebé. Te ayudamos a resolver algunas cuestiones importantes mediante esta guía de compra.

Tipos de almohada para amamantar que existen

Muchos modelos con características diferentes existen en el mercado, algunos son más largos, otros más anchos, algunos de materiales concretos. Cada uno de ellos están creados para objetivos completamente distintos. Pero ¿cuál se adaptará mejor a tus circunstancias? Veamos los tipos que hay y en qué se distinguen para que puedas elegir mejor el tuyo:

1. Cojines de lactancia en forma de herradura: Este tipo de almohada está pensado principalmente para estar sentada, aunque muchos tipos son versátiles y te permiten otros usos. Es muy cómodo ya que se adecua muy bien a tu bebé y evita los dolores de espalda cuando tienes que sentarte. Suelen ser más rígidos e incluso ajustables para evitar que el bebé se mueva y puedas relajarte, evitando la tensión en hombros y brazos.
2. Cojines de lactancia en forma de churro: Estos cojines son muy versátiles, pues no solo te permiten dar el pecho a tu bebé sentada, situándolo alrededor de tu vientre, sino también tumbada. La mayor ventaja es que puedes usarlo durante el embarazo, para un mayor descanso ya que puedes abrazarte a él, o para otros usos como ver la televisión.
3. Cojines de lactancia para gemelos: Permite acoplar dos bebés en el mismo cojín gracias a que tiene dos soportes para sus cabezas. No tendrás que quedarte más tiempo despierta para amamantar a cada uno por separado o bien evitar que en un mismo cojín se desajusten y no tengan la postura adecuada para su alimentación o para el dolor de pecho de la madre.
4. Cojines de lactancia para viajes: Son más pequeños y ligeros, lo que te permite llevarlo a cualquier parte. Además, los hay de muchos modelos, por ejemplo, aquellos que se ajustan directamente al brazo haciendo un soporte más cómodo y acolchado para el bebé. Son plegables para que puedas guardarlos en el bolso o en tu maleta.

Comodidad para ti y tu bebé

Si decides adquirir una almohada es imprescindible que sea cómoda, sino no tendrá ningún sentido. Es fundamental la comodidad para el bebé, pero también para la madre. Por eso, es importante el modelo a elegir, así como sus materiales. Lo más recomendable es un cojín semirrígido, si es demasiado blando el bebé se hundirá facilidad y eso impedirá una lactancia cómoda. Si es demasiado duro, el niño no estará a gusto. Es muy acertado que sea más ancho para que el bebé pueda estirarse.

También es relevante que se pueda ajustar adecuadamente a la cintura de la madre, para evitar que se abra y tenga que ejercer fuerza. Así como que permita apoyar los brazos para relajarse. Incluso algunos modelos incluyen correas para las lumbares, importante cuando la alimentación dura mucho tiempo. Además, debe permitir que la madre tenga la espalda recta para evitar una postura incómoda que le perjudique a su columna a largo plazo.

Consejos para amamantar con un cojín de maternidad

Aunque para dar el pecho siempre se requieren unos pasos básicos y que se aprenden con la práctica, es conveniente apuntar algunos consejos para que el proceso con la recién adquirida almohada sea mucho más satisfactorio para ambos.

• Colocar el seno adecuadamente: Es recomendable sujetar al bebé colocando la mano contraria a la del pecho por debajo de su cabeza. Con la otra formarás una especie de C cogiendo tu pecho y acercárselo desde la nariz acercárselo para que sepa buscarlo.
• Alinea la posición del bebé: Debe estar en la posición correcta para evitar que no pueda agarrarse bien. Si aún es muy pequeño lo mejor es abrazarlo con las dos manos y apoyar estas en el cojín para descansar los hombros y relajar la postura. También puedes situarla en el costado para que se acerque más al pecho que le estés dando.
• Sujeta su espalda: Si estás dandole el pecho tumbada es conveniente que sujetes con la mano contraria a la del pecho su espalda para evitar que vuelque. Aunque pongas el cojín detrás, los bebés tienden a perder el equilibrio más fácilmente y se pueden atragantar con la leche.
• Almohada extra: Es aconsejable que el cojín que compren venga con una cojín pequeño extra para apoyar su cabeza durante la lactancia. Aunque esté sobre la almohada más grande, algunos bebés son más pequeños y no llegan bien al pecho, así que esta es una muy buena opción.

Limpieza y cuidado de tu almohada de lactancia

Nuestro pequeño aún está en desarrollo y queremos que esté lo mejor posible. Por eso la limpieza de la almohada tiene que ser perfecta para no estropear sus materiales ni que afecte a la piel de nuestro bebé si utilizamos productos demasiado fuertes. Sigue estos sencillos pasos para una limpieza adecuada:

1. Limpieza de la funda: Saca la funda que recubre tu cojín de lactancia para lavarla. Al ser de tela, al igual que un cojín normal, puedes lavarla en la lavadora sin ningún problema con el resto de su ropa. Pero revisa primero en tu modelo cuáles son los programas y la temperatura que admite.
2. Limpieza del relleno: También es conveniente que limpies el relleno interior, ya que la tela lo cubre pero no impide que la leche o cualquier otra cosa traspase el material. Lávalo solo y a una temperatura baja de unos 30º. Si tiene funda interior, a parte de la exterior, puedes lavarlas juntas.
3. Detergentes y suavizantes: Tanto en la funda como en el relleno es aconsejable no utilizar suavizantes. Debes tener en cuenta que su piel es más delicada y más cuando aún son tan pequeños. En cuanto al detergente adquiere el más natural y si puedes que sea hipoalergénico.
4. Secado: En cuanto se haya lavado podemos tenderlo en el exterior y que se seque naturalmente o bien utilizar la secadora. Si usas este último, no lo ponga a una temperatura alta e intenta que haya espacio suficiente para que se mueva.
5. Planchado: Obviamente el relleno no debe plancharse una vez seco estará listo para usar. En cuanto a la funda, podrá plancharse sin problema a una temperatura media. Cuando esté dispuesto, podrás volver a ponerla y estará preparada para usar.

Dudas que puedes tener

¿Hasta cuándo debería usar mi cojín de maternidad?

No hay fecha límite para su uso, si bien pasados los seis primeros meses ya podrá dejar de utilizarlo. En ese entonces su bebé se habrá acostumbrado a la lactancia y tendrá más control sobre su cabeza.

¿De qué material están rellenos las almohadas para amamantar?

Dependerá del tipo de cojín que compremos, aunque lo más habitual son el algodón, que es más suave y cómodo, o de poliéster, un material algo más rígido y que es más fácil de lavar.

¿Puedo meter mi cojín de lactancia en la lavadora?

Sí, pero siempre asegúrate de comprobar las indicaciones del fabricante en cuanto a la temperatura y el programa de lavado. En todo caso, si lavas el relleno o el cojín entero debe ser a no más de 30º de temperatura para que no se dañe el material.

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